Det är ibland svårt att hålla motivationen uppe men denna gång blev det ett nytt träningslinne - nya träningskläder lika med att man vill träna. Sen igår var jag och tittade på ett nytt gym då mitt gamla kanske ska läggas ner, flyttas ska det i alla fall.. Det nya gymmet ligger nära mig så det är positivt. Dock är jag inte riktigt bekväm med alla folk. Men man vänjer sig väl med sånt..
 
 

Att hitta motivation

Sandra 2 kommentarer
Det är ibland svårt att hålla motivationen uppe men denna gång blev det ett nytt träningslinne - nya träningskläder lika med att man vill träna. Sen igår var jag och tittade på ett nytt gym då mitt gamla kanske ska läggas ner, flyttas ska det i alla fall.. Det nya gymmet ligger nära mig så det är positivt. Dock är jag inte riktigt bekväm med alla folk. Men man vänjer sig väl med sånt..
 
 
Jag tog bilder igår på armar och ben och det börjar ta form på mig nu. Det känns så himla härligt att se kroppen formas och ändras.







Formbilder

Sandra Kommentera
Jag tog bilder igår på armar och ben och det börjar ta form på mig nu. Det känns så himla härligt att se kroppen formas och ändras.









Det svåraste för mig är kosten, som idag tex träffade jag syster och vi tog barnen till en lekpark i stället för att köpa tex frukt eller yoghurt så blev det wienerbröd och fanta. Mitt gamla tankesätt är tillbaka tyvärr och det är svårt att bryta vanor men snart är vi tillbaka i bättre form och bättre kost, gäller att vara bestämd och använda hjärnan!



Kosten

Sandra Kommentera


Det svåraste för mig är kosten, som idag tex träffade jag syster och vi tog barnen till en lekpark i stället för att köpa tex frukt eller yoghurt så blev det wienerbröd och fanta. Mitt gamla tankesätt är tillbaka tyvärr och det är svårt att bryta vanor men snart är vi tillbaka i bättre form och bättre kost, gäller att vara bestämd och använda hjärnan!